التحكم في الذات

الجزء السادس
من سلسلة قوة التحكم في الذات

للدكتور ابراهيم الفقي

يواصل حديثه عن البرمجة اللغوية والعصبية
فيتحدث عن البرمجة اللغوية السلبية واثرها والتى تؤدي الى ضعف تقدير الذات وبالتالي صورة ذاتيه سلبية ومنها لضعف واهتزاز الثقة بالنفس

ثم يتحدث عن صور التحدث مع الذات
الشكل الصامت / ويتمثل في صورة افكار دون اي كلام تفكر وتفكر . واحيانا ( سلبية ) يؤدي بالشخص لوجوده في مجتمع ومع ذلك صامت لدرجة الرهاب الاجتماعي .
ان يتحدث مع نفسه بصوت عالي جهرى / ممكن تكون مع شخص وبعض مضيه مثلا تظل تتخيل موقفك معاه وتتحدث على اساس وجوده .